月別アーカイブ: 2024年3月

ガチコの朗読教室の様子♬

こんにちは!(´∇`)ユースポ!さとるです。

先日行った「ガチコの朗読教室」無料体験です♬
私も参加させていただきました。
様子をレポートしますね~。

まずは軽く身体を動かします。

 

そして、発声。
壁に向かってボールを投げるように声を出します。

声を出していると、体がポカポカしてきますね~。

呼吸は内臓のマッサージと、ヨガのYuki先生がおっしゃってましたが、声を出すことも、まさに呼吸でありマッサージ。

肺を動かし、横隔膜を動かし、腹筋を使い、内臓が動きます。
良い運動ですね。

そのあとは、宮沢賢治の「よだかの星」をよだかと鷹のパートに分かれてよみました。
みなさん、しっかり感情を声音にのせ、しかも聞き取りやすく読んでおられました。
講師のガチコさんもほめてましたよ~♪

 

声の仕事をする人たちには皆通る道だという、「外郎売うり(ういろううり)」も読みました。
えなりかずきさんも毎日これをやるそうです。

初めて読みましたが、ムズイ!
凄く攻略したい気持ちが湧きました!
早口言葉?呪文?しゃべりの基本がすべて詰まってるんだそうです。

運動はちょっと…という方は、このように声を出すところから始めるのもいいかもしれません。

題材の「よだかの星」も読んだのは一部分だったので、結末が気になりました。
声を出しながら読書することも普段ないし、こういう機会に心に残るお話をみんなで声を出して読む教室もなかなか良いですね~。

体験が続きます!

こんにちは、ユースポ!(❁´ω`❁)さとるです。

昨日は「居合道無料体験」をやりました。

なかなか、体験教室ということで装備が不完全だったり、刀の長さが合わなかったり等あるとは思いますが、「居合道」ってどんなことするんだろう?というところは感じていただけたのではないかと思います。

 

まずは、刀をもって振ってみます。結構重いんですよ。

慣れないと二の腕が筋肉痛になります。

居合を知るため、先生の実演を披露。仮想敵を12の型で倒します。

実際にやってみます。
6番「諸手突き」に挑戦。

最初はなかなか抜刀納刀もままならないですし、姿勢もグラグラしちゃいます。
簡単そうに先生はするのですが、見るのとやるのでは大違い。
体験した皆さんの気持ちは、よーくわかります。
「あぁわたしには無理!」と私も最初思ったのですが、そのうち「格好よくやりたい!」という欲が出てきます。
湯沢町に居合道を教えられる人がいること自体が貴重ですよ~。
普段も毎週水曜日夜19時からカルチャーセンターで練習していますので、この機会をのがしたかたも、有料にはなりますがお気軽に体験に来てください。

そして、明日は・・・

ガチコの朗読教室(無料体験)

です。

ガチコさんを知ってる方は多いのではないでしょうか?
昨年のグリーンフェスで司会をしてた方ですよ♪

元プロボクサーだったり、劇団を旗揚げしてたり、たこ焼き屋いたり、いろんな声音が出せたりする多彩なガチコさん。

一体、朗読教室ではどんなことをしてくれるのか楽しみです。

是非お気軽にご参加ください(^^♪

ボランティア

こんにちは、ユースポ!(*゚▽゚)ノさとるです。

3月もあっという間に中旬を過ぎました。
この会計年度の切替時期は、何かと忙しい方も多いのではないでしょうか。
かくゆう私も公私共に怒涛の日々を送っております。

そんな忙しい中、たまたまカルチャーセンターで私につかまったNさん。
お仕事を手伝っていただきました。

けんこつ体操で参加者にお配りする「けんこつカード」を折る作業です。

年度の切り替わ時期はこういう作業もあったりします。
助かりました~♪

こういうあたたかーいお手伝いがいっぱいあるとうれしいな!
なかなか、マッチするお仕事が出るとは限りませんが、何かの折に
「手伝って~」と言えるよう、是非是非お時間に余裕のある方は、ユースポ!協力隊に登録してください。
何かの折には「助けて~」とお声かけさせていただきます。(^^♪

 

会員登録始まっています&歩いてマンボ1月分!

こんにちは!
ユースポ!岡ちゃんです🦍

暖かかった2月とは真逆の、降雪の多い3月ですね💦
もう今年は雪かきしないと思っていたのですが・・・(笑)
でも、スキー場には恵の雪ですね✨

さて、3/1からユースポ!の会員登録が始まっています😊
3月中に各教室に申し込んでいただければ、雪ん子スタンプはお渡ししていますので是非お早めにお申し込みください!(数に限りがありますので、ご容赦ください)

また、各教室のチラシに「申込締切〇月〇日」と表記があるかと思います!
最少催行人数に満たない教室は中止となりますので、中止とならないようにするためにもお早めにお申し込みの方よろしくお願いいたします。

そして遅れてしまいましたが、歩いてマンボの1月分TOP5になります!
しっかり皆さん歩いていて素晴らしいです👏
私も見習わなければ・・・(笑)

4月からはまたウォーキングイベントなど開催いたします♪
次年度も皆様のご参加お待ちしております😊