こんにちは。

ユースポじゅんこです！！

ぽかぽか陽気が続いたと思っていたら雨の日もあり 😥 5月の雨は肌寒くなるので体調には気を付けましょう。

さて、今回はアルペンスキージュニア育成会の活動を紹介したいと思います。

４月２７日（土）～５月２日（木）と、５月の毎週末に、かぐらスキー場にて来シーズンに向けて雪上トレーニングを行いました。行っています！！ですね。シーズン中は大会のための練習がほとんどになるのですが、春の練習は、自分の滑りを見直すには持ってこいの季節なのです 😎 まずは、シーズンの振り返りをして、何が良かったのか？どんなことが課題なのかをじっくり考えます。雪上で、どんな動きをしたら速く滑ることができるの？？？など、細かな動きを確認しながら１ターン１ターン意識を集中させて滑ることで、良いところは更に良くなり、課題は克服することができるのです～。また、綺麗に整備されたバーンだけを滑るのではなく、コブや圧雪されていないコースを滑りながらバランス感覚を身に付けることができるのです。子供達は、悩みあり 🙁 笑いあり 😛 の中で一生懸命に練習に取り組み、すでに次のシーズンに向けてスタートを切っています。

コーチ陣一丸となってサポートしていきたいと思いますので応援よろしくお願いします。

後ろで転んでるコーチが・・・”(-“”-)”

※5月25日（土）に第１０回越後湯沢ユニバーサルウォークが開催されます。参加者募集事前申込締切日は５月２２日（水）ですが、ユースポ窓口でも２１日まで申し込みを受け付けていますので、沢山のご参加お待ちしています。

※６月５日（水）ノルディックウォーキング、６月７日（金）１９：００～２０：３０まで「おやこでGENKI教室」タオルで遊ぼうも絶賛受付中です(^_-)-☆

平成と令和をまたいでのゴールデンウィーク、皆さんはどんなふうに過ごされたのでしょうか？
つねねぇは前半は実家に帰って、大掃除や草取り、たけのこ掘り他親孝行♪
間にユースポ！のお仕事を挟んで後半はまるまる３日間読書三昧で過ごしました♪
今までは父が堀って母が料理したたけのこを当たり前のように美味しくいただいていましたが、ふたりとも高齢になり初めて本格的にたけのこ掘りしたんだけど、結構大変でした(*_*)
と言ってもほとんど相方がやってくれたんですけどね～^^;

さてさて、ゴールデンウィークも終わり、ユースポ！の教室も通常通りにやっております。
そして今週末土曜日はおやこでGENKI教室の第１回目です！
今月はグラウンドゴルフ♪
そして今月は親子でなくても大人だけでも大歓迎です！！

昨年の様子は・・・

誰でもすぐにできる簡単で楽しいスポーツです
小さなお子様もスポーツ推進委員やグリーンボールの会の皆さんが丁寧に教えてくれるので大丈夫
天気予報も良さそうですし、是非体験してみてください。
お申込みお待ちしていま～す(^^)/

みなさんこんにちは！

５月となり
元号が平成から令和にかわりましたがみなさんいかがお過ごしでしょうか？
ユースポ！スタッフみつるです。
今回は4月21日の桜ウォークの報告をしたいと思います。
天気は曇りでやや肌寒かったです。

まずは元気な内にみんなで記念撮影！！
参加者とスタッフ合わせ約70名です。「もう少し増えるといいなー」って感じです。

最初に自転車組が元気よくスタート！

つづきましてウォーキング組が８ｋ・６ｋ・４ｋの順にスタート！

今年は４月上旬が寒かったり、降雪があったりで湯沢の桜には少し早かったかなーって
「蕾ウォーク」みたいでしたが、所々綺麗に咲いている桜もありました。

湯沢町健康づくり計画推進のため
「ウォーキングを広め、地域づくりにつなげる」プロジェクトが
スタート！したの「しってましたか？」そこで
今年度、広報ゆざわにウォーキングに関するコーナーが毎号掲載
されるのでぜひ「読んで下さい！」
桜ウォークのコースは４月14日号に紹介されてます。
下の画像はビューポイント奥添地橋で撮影したものです。
歩いてる人を撮る為にカメラを下に向けているので画像ではわかりませんが
上流、下流側どちらを見てもいい眺めです。
せっかくなのでウォーキングをしながら見に行ってみてはいかがでしょうか？

ここは私の通勤路なのですが4月23日には桜が満開でした
「たったの2日違い、残念」

無事にゴールに着いたら大好評、男の料理教室のみなさんによる
焼きそばのふるまいです。

美味しい焼きそば＆豚汁を食べるだけでも参加する価値ありです。
歩いた後ならなお最高です。
焼きそば「美味しそうでしょー？」って　実際美味しかったです。
残念ながら、つねねぇ＆さとるさん力作の豚汁の写真はありません
（スタッフ誰も撮ってない！、食べてる写真は多数有）
が今年は生姜入りと無しの2パターン用意！
私は生姜入りを食べましたが具だくさんで味も良く、
身体もあったまるしで言う事無しでした。

参加者のみなさんも美味しそうに食べておりました。
お腹と心を満たした後、最後にストレッチをして自由解散となりました。

けがにんもなく無事終わりました。「めでたし、めでたし」

今年は９月にコスモスウォークを開催予定です。
その他のユースポ！ウォーキング＆ノルディックウォーキングの予定ですが
５月25日ユースポ！共催、ユニバーサルウォーク
６月、７月が稲治先生によるノルディックウォーキング
８月下旬～９月上旬にかけてラブナ＆ヨガ
10月町民ハイキング
11月11日ユースポ！後援、飯士登山祭の予定です。

詳細が決まりましたら順次お知らせします。日程があいましたら是非ご参加下さい。

スタッフ一同お待ちしております。　　　　　　　　　　　今回はこのへんで！

みなさん！こんにちは　(о´∀`о)　ユースポ！さとるです。

21日の日曜日に毎年恒例、豚汁・焼きそば付のウォーキングイベント「湯沢の桜を楽しむウォーキング＆サイクリング」がありました。
桜を楽しむとはいえ、それは天候次第。
過去には極寒な日あり、桜はとっくに終わって暑い日もありました。

そして、今年のカルチャーセンター前はこんな感じでした。

それが、昨日の暖かい日を経て3日後の同じ場所がこんな感じ

ちょっとわかりずらいのですが、だいぶ池の周りの枝垂れ桜がピンクになりました。

今日からライトアップするそうですよ～。

ユースポ！の賛助会員になってくださっている森下組・森下企業様の駐車場に咲いてる桜も立派で17号から見えるライトアップされてる姿が素敵ですよね～。

中央公園も、夜と昼とでは雰囲気がまるで違うのでこの週末楽しんでみてください。

それにしても、暖かいとぐんと開花が進みますね～。
これから3日間ぐらい、またググっと寒くなるそうなので、29日のはなまつりにはちょうど良く全部咲いているかもしれませんよ～
（ᅙωᅙ）ふっふっふ

さて、次は5月のユースポ！について、
月一開催の

・たまにはみんなでウォーキング＆ノルディックウォーキング
・おやこでGENKI教室
・ジュニア合同トレーニング

がそろいましたよ～。

★5月のウォーキングは、ユニバーサルウォークに参加しよう！です。
ユースポ！会員はお得に参加できるので是非WEBをチェック！

★今年度最初のおやこでGENKI教室はこちらも恒例の「グラウンドゴルフ体験」いつもは年少さんから小学3年生までが対象の「おやこでGENKI教室」ですが、このイベントは誰でも参加OK!
5月の爽やかな日にご家族で、お友達とグラウンドゴルフを楽しみましょう！

★ジュニア合同トレーニングは小学生が対象の月一イベント！
毎回いろんなテーマでいろんなインストラクターと運動します♪お気軽にお申込みください！

なんと、グラウンドゴルフも、ジュニア合同トレーニングも参加費は無料！
おっ得～(o´艸`)ﾑﾌﾌ

右のバナーリンク（スマホの場合は下のリンク）からガンガンとんでチェックしてください！

やっと春らしい陽気になってきましたね。

カルチャーセンターの周りの桜のも少しずつですが花開いてきました。21日（日）の湯沢の桜を楽しむウォーキング＆サイクリングまでには、更に花が開きそうですね。たくさんのご参加をお待ちしています。

さて、先日つねねぇから紹介がありました山川純子です。

湯沢に来て半月が経ちました。まだまだ分からないことだらけで、皆様にご迷惑をおかけするかと思いますが、カルチャーセンター・ユースポ窓口に来たときは、是非声をかけてください。

「ここの〇〇が美味しいよ！！」など、いろいろ教えてください。よろしくお願いします。