月別アーカイブ: 2019年12月

雪よ降れ!

MerryChristmas

昨夜のイヴはちょっと雪景色でしたね。
皆さん誰とどんなふうに過ごされたのでしょうか?
つねねぇは居酒屋イヴでした

本来ならば湯沢のスキー場もお客様で賑わっている頃ですが、雪が降りませんね~(*_*)
生活するには雪が少ない方が楽だけど、やはり雪が降らないとスキー場だけでなく、湯沢の様々な企業に影響がおよび元気がなくなりますね。
湯沢の冬は雪があってこそ!
どうか早く雪が降ってくれますように。

さて、そんな雪不足のなか、つねねぇも初滑りをしてきました
スキー指導員の資格を維持するためには定期的に研修会を受講しなければなりません。
会場は苗場スキー場。

一日目は理論を学びます。

スキー指導の教科書 全日本スキー連盟のスキー教程

いまどきの教科書はインバウンド指導についても記されています。
初歩的な指導を英語・韓国語・中国語・台湾語で解説しています。

2日目からは雪上での研修。
雲一つない青空と白い雪!最高のスキー日和です!!

まずはデモンストレーターの滑りを見ながら解説を聞きます。

その後は各班にわかれて実際に滑って教えてもらいます。

一般のお客様もたくさんいて賑わっていましたよ~

3日目の午前中までみっちり研修を受け、午後は検定員クリニックです。
検定員クリニックとは・・・
各スキー場ではバッジテストを開催していますが、スキー場によって検定のレベルが変わらないように検定員が正しく検定するための目合わせです。

いよいよスキーシーズン!
つねねぇも研修会をみっちり受けておやこ元気スキー体験や小学校のスキー授業の準備は万端です!!
あとは雪を待つばかり・・・
親子元気スキー体験のお申込み受付中ですのでお待ちしています(^^)/

ちなみにユースポ!ギャルズの一員 じゅんこさんは中学生のトレーニングで北海道へ行ったきりです。
ホントは今頃湯沢のスキー場でトレーニング予定でしたが、雪がないので北海道合宿を延長してほぼ1ヶ月近くの滞在となりました。
年末まで寒い北海道でがんばれ~!!
中学生もトレーニングがんばれ~!!

雪が降ることを祈って・・・
皆さん良い年末年始をお過ごしください

町民ウォーキングチャレンジの結果が出ました!!!

皆さんこんにちは、ユースポ!( ̄・ω・ ̄)さとるです。

師走も真ん中を過ぎましたが、生暖かい南風が吹いて、積もった雪もなくなっちゃいました。
かなり久々の雪のない正月が来てしまうのでしょうか・・・・。

湯沢町と雪。

なんでもいい塩梅といいますが、ありすぎてもなさ過ぎても困っちゃいますね~。
窓口で聞いた話によるとイタリアは大雪らしいですよ


さて、この夏から秋にかけて開催された新イベント【町民ウォーキングチャレンジ】ですが、先日歩数表が全てでそろい、集計が終わり、結果が出ました!!!

(灬╹ω╹灬)┣¨キ┣¨キ

成績に順位をつけないとか、全員桃太郎、全員シンデレラのお遊戯とかがクローズアップされた時もありましたが、やはり、順位がつく競争は・・・

上がりますね~(◎∀●)ウヘヘヘ

結果はこちら

2019町民ウォーキングチャレンジ結果発表!

特設!協賛賞品展示台をカルチャーホールに作成!!

既に2チームの方がいらっしゃいました♪

いい笑顔ですね~!ユータン券の使い道は何でしょうか?チームメイトとお食事・飲み会かな?

お茶が当たって嬉しい~とおっしゃっていました♪普段ユースポ!の【歩いてマンボ!】にエントリーされていますが、ウォーキングチャレンジ中はいつもに増して歩数が伸びていらっしゃいました!

 


協賛賞品をご提供いただいた団体の皆様も、参加者の方々も誠にありがとうございました。

歩くことと向き合い、歩くことの効能を感じ、はたまた自然を感じたり、通りすがりに人とふれ合ったり、日ごろの運動不足を実感したり、そんな機会になったかと思います。

そして、最後は賞品が当たるドキドキが待っているなんて

 

 

いいですね~。

 

来年ももしイベントが開催されたら皆様エントリーお待ちしてますよ~♬

 

健康診断と運動

こんにちは!
バリウムを飲んでお腹が重たいユースポ!スタッフみつるです。
湯沢保健医療センターで健康診断を受けてきました。
血圧、身長体重、お腹周り、視力、聴力、採血、検尿、心電図、胸部X線、胃部X線と基本的なものを一通り受けました。込み具合にもよると思いますが2時間弱でした。
結果は後程です。悪いところがなければいいなーって思ってます。

みなさんも必ず1年に1度は健康診断を受けるようにしましょう!!

健康診断は、昔は疾病の早期発見、早期治療をする為に実施されてたと思いますが、今は健康診断を受け、その結果をみて、お医者さんに早めの相談したり、運動をしたり、食事の改善をしたりと、大きな疾病にかかる前の予防に繋げようというのが第一目的になってきています。

大きな疾病にかかる前の予防としてユースポ!は皆さんに運動を提供できます。
週〇回運動する人は運動習慣の無い人に比べ〇〇%、〇〇病になる確率が低くなってますといういくつもの研究結果が出ています。
「寒いところでの運動は嫌だなぁー」、「運動はなにしていいかわからない」「2020年になったら運動始めてみようかなぁー」
という人にはGOODタイミングです。
年明けよりユースポ!大人の教室第4期がスタートします。(「火アクア」12/27スタート)ピラティス、ヨガ、アクアエクササイズ、居合道、ブートキャンプ(残念ながらステップボクシングは第4期はお休み)様々な種目が選べます。
12月中に初回体験550円を利用して2020年のオリンピックイヤーより運動習慣スタートなんてのはいかがでしょうか?暖房もきいてますので寒がりの方も安心です。

申込、問い合わせはユースポ!窓口へお願いします。
お腹が更に重たくなってきたので今回はこのへんで!