月別アーカイブ: 2016年5月

6月のユースポ!(おやこGENK教室・Jr合同トレーニング)

こんにちは、ユースポ! 🙂 さとるです。
先日、1歳の男の子と一緒に長岡の公園に行ってきました。

滑り台

自然と手足を広げてバランスをとろうとしてるのかな?顔がちょっと真顔(笑)

我が家の受験生と普段ゲームばっかりやってる次男もノリノリ遊んでおりました。
そんなノリノリの兄弟ですが、小さいころ、帰省時、埼玉の実家のまわりにゴロゴロある素敵な公園をはしごして遊んでいたころは、やはり、雪国育ちで公園遊びが足りないのか、地元っ子より遊具やら砂場やらの遊び方が下手だなぁと感じたりしました。

小さいときに遊びながら体を動かすような機会を増やすことはとってもいいと思います
是非、ユースポ!の各種教室、イベントもご利用ください  😀
毎月冬前まで月イチで開催中の、「おやこGENKI教室」「ジュニア合同トレーニング」も要チェックですよ~。

今日は、小学校でクラブがありました。
ユースポ!スタッフたちもお手伝いに参上しましたよ~   😉
次男が、「ドッチビー」と「インディアカ」というニュースポーツをクラブで楽しんだようでどんなスポーツなのか帰宅後熱く語っていました。

学園にも「ユースポ!掲示板」があるので、たまにチェックしてみてくださいね
先日ブログで紹介した、野球観戦の申込み用紙も現在そこに張り出してありますので応募に使ってください♪

ユースポ掲示板in学園2

ユースポ掲示板in学園

児童玄関の奥、給食センター側の駐車場からの出入り口を入ったところにあるんです♪

新潟初!待望のセ・パ交流戦 観戦チャンス!

6/14(火)に新潟のハードオフエコスタジアムでプロ野球 セ・パ交流戦 「横浜DeNAベイスターズ対北海道日本ハムファイターズ」が開催されます
なんとこの試合の観戦チケットが当たるかも!

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というのも、プロ野球新潟招致委員会という組織がありまして、県立野球場の開設以来プロ野球公式戦の招致や県内における野球熱の高まりに向けた取組を展開しています。この取組の一環として、「県民シート」を設置し、広くプロ野球公式戦の観戦機会の提供を図っています。今回は「総合型地域スポーツクラブ」関係者を対象として、「県民シート」を提供してくださることになったのです。
内容は下記の通りです!

1 対象試合
 日時:6月14日(火)18時試合開始 「横浜DeNA 対 日本ハム」
 場所:HARD OFF ECOスタジアム新潟(新潟市中央区長潟570番地)
2 提供するシート(無料)
 内野指定席A(一塁側)350名(応募多数の場合は抽選)
 ※会場までの交通費や駐車料金は参加者のご負担となります。
 ※4歳以上からチケットが必要となります。
3 応募対象者
 総合型地域スポーツクラブの職員、会員及びその家族・友人
 ※1グループ4名まで
 ※申込書によりユースポ!窓口へお申込ください。
(申込書はカルチャーセンター・公民館にあります)

 FAXでも受け付けます。 FAX :025-785-6911
4 申込締切 平成28年6月5日(日)
 ※6月10日(金)までに抽選結果を申込者全員にお知らせします。
 ※当選者には、当落通知と一緒に観戦チケットを送付します。

野球大好きの方!このチャンスに是非是非応募してください。
そして野球にあんまり興味のない方もたまには観戦してみるのも良いんじゃないですかね~
つねねぇもあまり野球には興味がないのですが、社会人になりたての頃、当時の彼氏と西武球場の外野観戦席で芝生に寝転んでビール飲みながらナイターを楽しんだ思い出があります。試合がどうだったかなんてちっとも覚えていませんが、夕暮れの空気感と雰囲気がとても気持ち良かったのを覚えています
それに、かの村上春樹さんは神宮球場の外野席で野球観戦していた時にデビュー作「風の歌を聴け」のストーリーが空から降ってきたのだとか・・・
ということで、良いことあるかも(^^)v
みなさんの応募をお待ちしていま~す!!

 

グリーンピア津南ノルディックウォーキング

みなさんこんにちは 😛

5月19日に晴天のなか、行われました、グリーンピア津南での

ノルディックウォーキングの報告を致します。

講師は毎度お馴染みのYOCの稲治先生です。毎回楽しい講習をしてくれます。

 

グリーンピア津南のしっかり整備された芝生の上で

まずは脳を使いながらの準備体操です。ポールを右に回したり、左に回したり

更には足の動きも付け加え徐々にむ難しくなります。

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2人でペアを組んでの筋トレも含めた準備体操です。

押したり引いたりして筋肉の表面を刺激します。

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腕を大きく振ると早く進めるようになる感じを稲治先生及びスポーツ推進委員が

サポートし,体験してもらってるところです。

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出発前の元気なうちに記念撮影です。

「ハイ ポーズ!」

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ウォーキングスタートです。

事前の講習では手足が一緒(一部)に歩いていた参加者の方も上手く

ポールを使って歩いています。 🙂

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景色も最高でした。

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藤の花も咲いてました。

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みなさん楽しそうに歩いています。

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スタート地点にもどって整理体操です。

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その後はお楽しみの温泉&ランチです。

温泉はさすがに画像はありません 😯 、湯加減は最高でした 😆

汗をながした後には・・・

 

妻有御膳に舌鼓です。これにお吸い物が付きます。

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「津南ポーク、天ぷら美味しかったです。ボリュームも結構ありました!」

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食事処からの景色です。「眺めは最高です。」

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ロビーの前中にある吊し雛の前で記念撮影です。

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今回、ご参加頂いた方はありがとうございました。

残念ながら、今回ご参加頂けなかった方も

ノルディックウォーキングは年内にもう1回~2回は開催すると思いますので

その時は是非ご参加下さい。

ユースポスタッフ みつるでした。

湯沢トレッキングⅡ

こんにちはさとるです。

久しぶりに運動すると、身体のなまりをとっても実感します

お休みが続いた後の教室に出席した時は、あぁ車もバイクも乗らないと調子悪くなるけど、人間の身体も同じだなぁと毎回思うんです。運動をして心拍を上げ、オイル(血液)と酸素を体中にまわすと、気持ちよくて体も軽くなってその上頭もスッキリする気がします。血行って大事ですね

さて、一昨日5月の「たまにはみんなでウォーキング&ノルディックウォーキング」~津南編がありました。
その模様はユースポ!みつるさんからのブログアップを乞うご期待
6月は~湯沢トレッキングⅡ~です。湯沢トレッキングⅠというコースもあるんだそうです。
湯沢に住んで15年ぐらいたちますが知らなかったです。

先日ヨガウェアなるものをお店で買いました。
そしたら、すごい!!体の動きを全く邪魔しない。足が服に引っかかる感じなどがなく、まるで服を着てないかのような気分でした。それ用の製品ってそれ用にできてるんだなぁとものすごく感動しました。
ユースポ!つねねぇもトレッキングシューズで感動したそうです。
やっぱり、足が疲れないんだそうですよ。

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こんな石畳の道もあるそうです。

「たまにはみんなでウォーキング&ノルディックウォーキング」
~湯沢トレッキングⅡ~↓

たまにはみんなでウォーキング

4月&5月はらくらくウォーキングでしたが、6月はトレッキング!
靴はつねねぇの言うとおりトレッキングシューズか登山靴がお勧めです。
多くの皆さんの参加をお待ちしていま~す(^^)/

スポーツ日和♪

暑い!寒い!暑い!・・・と目まぐるしく気候が変化し身体が追いついていかないようですが、皆さん体調崩していませんか?
そんななか、週末は気持ちの良いお天気でしたね。
土曜はおやこGENKI教室のグラウンドゴルフでした!
年度スタートの5月は毎年グラウンゴルフで大人だけでの参加も大歓迎です(^^)v
グラウンドゴルフは「誰でも」「初めてでも」簡単にできて、普段の服装や靴でもOK!
大自然の中でおしゃべりしながらのプレーを楽しめます♪

まずは準備運動 スティックを使ってイナバウアー?

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今年も湯沢グリーンボールの会の皆様にご協力いただきました!
3~4人のグループに分かれてプレーするのですが、各組にグリーンボールの会のメンバーがひとりずつ入ってくれてルールを教えてくれたり、技術も指導してくれました。

感謝・感謝(^.^)

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ファミリーの組ではまずはパパがお手本♪

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そしてジュニアも!

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こちらは6年生お友達チーム 昨年もやっているので上手です♪

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大人チームも和気あいあい♪

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3歳だってゆかセンセイのアシストでできちゃいます!

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たっぷり楽しんで最後にみんなでハイチーズ(*^^)v

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先日今年初めてのゴルフで散々なスコアだったつねねぇ
自分の下手さにちょっと心折れていたところでしたがグラウンドゴルフなら楽しめました~
やってみたいかたは中央公園のご案内をご覧ください。
割引券もついてますよ!
http://www.yuzawa-culture.com/02koen.html

7月3日(日)にはユースポ!と公民館主催で第1回町民グラウンドゴルフ大会が開催されます。
是非是非体験して大会にも参加してくださいね~