こんばんは
ユースポ！(´∇｀)さとるです。
先日のポッキーの日。中国ではシングルの日でしたっけ？
そう、11月11日です。
湯沢町では「飯士登山祭」がありました。
飯士登山祭に参加ちゅうのユースポ！つねねぇから写真が・・・
わお！
雪じゃん！びっくりしちゃいました。
山の上と町中では全然違うものです。
雪虫が飛んで2週間で里に雪が下りてくると聞きましたが、
段階的には
2000Ⅿ級の山に降ったら、1500Ⅿ級の山に次は降って、と、徐々に降りてきて、飯士山は1111Ⅿだから、あと2回ぐらい降ったら町に雪が積もるんでしょうか。
タイヤ交換をしているお店は今どこも大忙しみたいです。
我が家も防雪ネットを張り、雪囲いをしました。
いきなり寒くなると慌てちゃいますね～。
冬支度の合間にリフレッシュ。
ユースポ！の大人の教室は1回から参加できるものがたくさんあるんですよ～。
是非いろんなところを覗いてみてください(^^♪
こんにちは！
ユースポ！岡ちゃんです🦍
先週末、初めて中耳炎になりました(+_+)
こんなに中耳炎が痛いとは知らず・・・
急遽朝からうらさ耳鼻科に行ってお薬を頂いてきました。。。
そして翌日、副鼻腔炎になりました。(笑)
次は急遽湯沢病院に行き、抗生物質を頂いてきました。。。
もう顔のいろんなところが痛くて、しんどかったです(:_;)
でも何より辛かったのは、筋トレが1週間できなかったことでした(笑)
さて、先月発表できなかった8月分も合わせて歩いてマンボの結果発表をさせていただきます！
9月はこちらです！どどーん！
お気づきになりましたでしょうか・・・？
９月ではついに２位と３位の順位が入れ替わりました！！
４月から不動の１位２位でしたが、ここでついに順位変動がありましたねー☺
そしていつか１位の方を追い抜く方は現れるのでしょうか・・・？
みなさまの挑戦をお待ちしています！！
ちなみに歩いてマンボは600円で１年間参加できて、ひと月で２０万歩を達成すると湯沢町の共同浴場の入浴券が１枚もらえるんです！
みなさんご存じでしたかね？(笑)
ご自身で使っても、友達が遊びに来た時に使ってもいいので、歩いてマンボにチャレンジしてみんなでお風呂に入りましょう♪
また、来週にはおやこGENKI教室があります！
11月で今年は最後になるので、皆様のご参加お待ちしております♪
詳細は下の画像のリンクからどうぞ♪
こんにちは
ユースポ！( ´ ▽ ` )ﾉさとるです。
みなさん雪虫って知ってます？
私は実物がどんなものだか知らなかったのですが、どうやらこれのようです。
お散歩してたら服にたくさんついてきました。
この間、道を歩いてて目に入った虫もこやつだったのかも・・・。
これがたくさーん、とんでました。
その2週間後に里に雪が降るそうです。
なんだか今日は南風が吹いてて生暖かいですが、そろっと来るんでしょうか、雪が。
さて、昨日は秋晴れのいい天気の3連休の最終日。
新潟県スポーツ協会主催の「地域ミーティングin湯沢」がありました！
お忙しい中、ご出席いただいた皆様ありがとうございました。
結構大きな中学校部活動改革の話なのですが、知らない人はあんまり知らないし、知ってる人も何回聞いても、ん？どういうこと？っとなるような内容なので、町内近隣のいろんな人に聞いてもらってとっても良かったと思います。
だから、どうなるって期待は持てないのですが、まずは知らないと何事も対処できませんからね。
将来、ますます進む少子高齢化の湯沢町でどんなスポーツ環境が維持されているのか？
楽しく、健康的に暮らしていけたらいいですね～。
こんにちは
ユースポ！(^Д^) さとるです。
秋晴れの日はお散歩日和ですね～。
夏は激アツでしたが、歩きやすい季節になりました。
今湯沢はこんな感じ、
コスモスもまだ楽しめます♪
コキアも赤くなって、花水木通りはカラフルな花が咲いてます。
立柄山も色付いてきました。
この通りはお散歩やジョギングにおすすめです。
湯沢あるあるだけど、カルチャーセンターの方から行くとうっすらずーっと登り、フットサルコートの方から行くとうっすらずーっと下りです。
夜は真っ暗なので陽があるうちに歩いてね～。
さて、今年も「町民ウォーキングチャレンジ」が終わりましたー♪
実施期間が終了し、記録表の提出が終わり、協賛賞品の抽選が行われました！
今年度は13チームがエントリーしてくれました。
さぁ、賞品を抽選しますよ～
協賛していただいた各社の皆様！大変ありがとうございました！
岡ちゃんがまず抽選
毎年カルチャーセンターの皆さんにも引いてもらってます。
なぜか、毎年のように次年度パスポートがユースポ！の正会員や職員に当たるのですが、今年はつねねぇが当選。
つねねぇの当選辞退で、再抽選しました。
チャレンジの結果と当選結果はこちら⤵
抽選賞品引換については、チーム代表者及び、パスポート当選者に郵送にてお知らせします♪
チャレンジは終わりましたが、ウォーキングは
・高血圧の改善
・心肺機能の強化
・骨の強化
・肥満の解消
・脂質異常、動脈硬化の改善
・肝機能の改善
・糖尿病の改善
・リラックス効果
などなど、いい効果がいっぱい。
是非続けてください(^^♪
こんにちは♪
ユースポ！(´∇｀)さとるです。
なんだか週末は雪が降るなんて天気予報で言ってました。
寒くなりそうですね。
冬支度は進んでますか？
ずーっとバタバタしていて、久々のブログアップです。
新しい試みが進んでます。
それがこちら
学園で卓球指導をしている伊藤コーチが「是非やろう！」と言ってくださってはじまったこの企画。
社会教育団体のピンポンクラブの皆さんや、現役卓球部の皆さんがお手伝いに来てくれています。
雪が降る前の8回を予定しています。
そのうちの2回が終わりました。
今回は卓球教室へのニーズや関心を調査するプレ教室でもあり、誰でもいつでも一人500円で遊びに来てね～という企画。
毎回人が集まるのかドキドキですが、1回目は17名、2回目は11名の参加がありました。
様子をアップしまーす。
まず初日。
卓球初めてさんも経験者さんも居ます。もちろん年齢もバラバラ♪
体験チケットが使えるので、ご家族で来てくれたところも何組かありました。
準備体操の後は、基礎トレでレベルチェック。
ラケットで30回以上受けるのが目標、クリアしたら50回、100回、裏表で受ける
をチャレンジ。
むずい！
これが上手にできるとサーブが打てるようになるそうです。
球がポンポン飛んでくるマシンも登場。
子供達も興味津々。
奥にいるのが卓球ラブの伊藤コーチです♪
卓球台を横に使ってます。
なるほどこうすれば大人数でできるし、ローテーションすると相手もかわります。
ピンポンクラブの方は流石にうまい！
期せずして異世代交流が出来てます♪
イイですね～♪
つづきまして、2回目の様子です。
まずは体操から
ポンポンがうまくなってます。
おうちで練習したそうです♪
2回目は現役卓球部のお手伝いが入りました。
人数がいるとついて教えてももらえてグッドですね～。
交代しながら、サーブを受けて紙コップを狙います。
こんなかわいこちゃんも遊びに来てくれました。
ちびっ子はここから。当てる気満々です(=^^=)
ちゃんと当たったりするんですよ～。
交代でコーチのボールを受けます。当たるとうれしい～。
ボランティアの中学生たちも交代で練習～。
今回初めて知ったアイテム。
散らばった球を回収します。
ピンポンクラブの皆さまありがとうございます！
今回卓球楽しい～、もっとうまくなりたい～と思った人もいたのではないでしょうか？
逆に僕はちょっと苦手だなぁと思った子もいたかもしれません。
どちらもやり始めは伸びしろしかない状態なので、続けるとハマるかもしれませんよ。
さて11月は毎週水曜日5時からやります。
500円握りしめてお気軽にお越しください！