にいがたヘルスポウォークラリー

こんにちは
ユースポ!( ´ ▽ ` )ノさとるです。

地震からはじまった1月でした。
早くも1か月が経ちます。
ある日突然壊れる日常というのは、災害・戦争・事故もかな?
やりきれないですね…。
コロナ対策はあんな無茶がまかり通ったのだから、災害復旧もガンガン無茶をとおして早く進んだらいいなと個人的に願ってます。
ちなみに、内閣府のホームページには、保険に入っとけってかいてありますね…。
内閣府 防災情報のページ

自助と公助について考えちゃいます(´×ω×`)。

さて、「にいがたヘルスポウォークラリー 団体戦」がはじまるそうですよ~。
御社で参加はいかがですか?

★県内の他団体と競う歩数対決!
★社内で培う仲間意識と健康!

申込締切は2/19㊊

詳細はこちら⤵
にいがたヘルスポウォークラリー

2月はイベントてんこ盛り!

 

こんにちは!
ユースポ!岡ちゃんです🦍
1月の割には気温が高く、雪もすぐ解けてしまいますね💦
雪なんかない方がいい!と昨年は思っていましたが、雪が降ってくれないとスキー場も営業できないので、心配になってしまいますね💦
かといってドカドカ降られても辛いので、雪については話すのはやめようかと思います(笑)

 

さて、先週の日曜日は快晴の中、ちびっこスキー体験第1回が行われました!

子どもたちが滑っているのを見るだけで、ほっこりしますね😊
写真は昨年参加した、今は年長さんたちの様子ですが、みんなしっかり滑れていてびっくりしました・・・
子どもたちの吸収力はやっぱりすごいですね~
はじめてスキーをする年中さんたちも、たった1日でハの字で止まるコツをつかんでいるようでしたΣ(・□・;)

ちびっこスキー体験の次回は1/21㊐です♪
小学校ではスキー授業がありますので小学校に上がる前に!ぜひともスキーをさせてあげてください💦

そして2月のユースポ!はイベントてんこ盛りです🔥

まずは2月2日から全5回で、岡ちゃんが担当させていただく「鬼トレ👹」です。

体を引き締めたい方、筋肉を大きくしたい方、是非ご参加ください!
私が消防時代によくやらされ・・・よくやらせていただいていたトレーニングなども取り入れつつ、トレーニングを実施させていただきたいと思います!

次はユースポ!としては新しいジャンル!
「アナウンサー体験教室」です♪

2月17日土曜19時から!
コチラの講師である「佐藤亜紀」さんは様々な経歴の持ち主であり、テレビリポーター、ラジオパーソナリティー、舞台出演、CM出演、イベントMCやナレーションなど・・・
さらには「ZUMBA」というダンスのインストラクター資格もあり(岡ちゃんはZUMBAに興味があります)、0~4歳児向けの「Zumbini」という資格までお持ちで、スポーツから楽器まで多彩な趣味や特技を活かした活動派です!
そんな佐藤さんが講師を務める「アナウンサー体験」の詳細は下記からごリンクから確認ください!

そして2月28日にも体験会が開催されます!
「ポップダンス(ポッピン)無料体験会!」

ポッピンはいろんなジャンルがあるんですが、ロボットダンスを想像していただけるとわかりやすいかなと思います!!
人間離れした動きは、テレビなどで見た事がある方も多いのでしょうか??
こちらも大人、子ども問わず参加できますので親子で是非いらしてください♪
ポッピンの詳細は↓からどうぞ😊

また、まだまだジュニアフリースタイルも募集していますので、是非そちらも改めてご確認ください!(コーチも募集しております)

3月には居合道の体験会も予定しておりますので、そちらは改めて告知させていただきます!

皆様のご参加、お待ちしております♪

あけましておめでとうございます!

こんにちは!
ユースポ!岡ちゃんです🦍

あけましておめでとうございます!
今年もよろしくお願いします。
皆様年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか?
私は子どもが発熱してしまい、子どもと寝正月となりました(笑)
インフルエンザがまだまだ流行しているようなので、今年も運動して、しっかり食べて元気に過ごしましょう😊

さて、新年早々ですが歩いてマンボ11月分の結果発表です!

11月は寒かったので歩数も減るかな?と思ったのですが、みなさんしっかり歩かれてました(笑)
歩数が減った方にお聞きしたら、「クマが出て歩けなかった~」とおっしゃってました🐻
埼玉に住んでいたころは防災無線で「不審者がでました」と放送されていましたが、湯沢では「クマが出ました」と放送されていて驚きました。。。
最近は足元が凍っているところも多いので、歩かれる方はお気を付けください😊

また、2月に「鬼トレ」が復活します🔥

一昨年に純子さんがやっていたものですが、岡本が引き継いで実施したいと思います!
お正月になまった体に喝をいれましょう!!
皆様のご参加お待ちしてます😊

また、今週末からはおやこスキーが始まります!↓

こどもの教室 | NPO法人 ユースポ! (youspo.net)

そして先週からフリースタイルジュニアも始まっています↓

こどもの教室 | NPO法人 ユースポ! (youspo.net)

フリースタイルもおやこスキーもまだまだ参加者募集中ですので、お気軽にお問合せ下さい!
それではお待ちしております!

おやこスキー体験参加者募集中!

冬が始まりますね⛄
久しぶりのつねねぇです🐸
つねねぇのようなスキー指導者にとっての冬の始まりは指導者研修会です。
全日本スキー連盟の指導員資格は2年に1回、指定の研修会を受講しないと資格を維持できません。
ということで、今週の月曜・火曜に苗場で開催された研修会に参加してきました。
ところが、まだまだ積雪不足で苗場スキー場はオープンできず…
本来は二日間みっちり実技研修ですが、残念ながら1日目はみっちり講義(+_+)


スキー場はこんな感じ。


2日目は人工降雪機でわずかな積雪のあるところでハイクアップで滑りました。
リフトなしで登って滑って登って滑って…
久しぶりに良い運動になりました~!
おかげさまで、つねねぇはこれからのスキー指導の準備万端です🐸

さて、小学校ではスキー授業があります。
が、限られた時間と回数なので、スキーを初めてする1年生が楽しく滑れるようになるにはちょっと難しいかな~
入学前にある程度滑れるようになっていればとっても楽しいスキー授業になること間違いなし!
ということで、ユースポ!がお手伝いしますよ~

年長&年中さんを対象に「おやこでGENKI教室 冬・スキー体験」のご案内です。
毎年大好評のスキー体験
昨年の様子をご覧ください。

全6回の1日目
最初はスキーを片方だけはいて歩くことから👣


両足はくと滑っちゃうので待ってるときは魔法の緑の絨毯の上
岩原スクールの先生が教えてくれます。


順番に滑ってみます

 

2日目

この日はナスパスクールの先生が教えてくれました。

3日目になると…

滑れるようになった子はリフトに乗って滑ります。
スポーツ推進委員でスキー指導員の資格を持つすぐるセンセイ

4日目は初めて快晴

みんなではいチーズ


初めてリフトに乗って上から滑るときはフラフープで補助します。
これはつねねぇです🐸

5日目も良い天気

スイスイ滑れるようになった子ども達

そして6日目 最終日

スイスイクラスが大勢になりました


たまにはこんなアクシデントもあるね💦


全員が最終日にはリフトに乗って左右に曲がりながら降りて来られるようになりました

年中さん・年長さんの参加をお待ちしていま~す(^^)/
詳細はこちら☟

おやこで「GENKI教室 冬・ちびっこスキー体験」

歩いてマンボ!10月TOP5&ジュニア女子バレーの大会結果!

こんにちは!
ユースポ!岡ちゃんです🦍

歩いてマンボ!10月のTOP5の発表です!

今回も2位と3位の順位がいつもと違いますね~
ここからは冬になってきて、歩く歩数はやっぱり減っていくのでしょうか?
無理のない範囲で、皆さんも有酸素運動をしていきましょう!
血圧も下がったり、いい事ばかりありますよ~😊

そして、令和5年11月26日㊐に行われた、
みゆき杯 第18回小学生親善バレーボール大会において、ジュニア女子バレーボールチームが第3位という成績を収めました🎉

まずジュニア女子バレーボールチームのすごいところは、なんと補欠なしの6人で戦っていたんです😮
そんな中で予選リーグは1位通過!
準決勝のVS小出JVCでは
1セット目 16-21
2セット目 21-16
3セット目 14-16
と、マッチポイントを握ってからの逆転で惜しくも3位😭
そして小出JVCはそのまま優勝しました🥇✨
応援もコーチも熱くなる試合を、本当にありがとう👏!

また、ジュニア女子バレーボールチームはいつでも参加者を募集しています🔥
練習日時は下記の通りです👇
4~12月 ㊋19~21時 ㊏9~12時
1~3月   ㊋・㊎19~21時
体験、見学等いつでもお待ちしていますので、気軽にお問い合わせください😊

ジュニアバレーボールチームについては👇URLからどうぞ!

こどもの教室 | NPO法人 ユースポ! (youspo.net)