こんにちは ユースポ！(´▽｀)／さとるです。
いやぁ、すんごい雪降りましたねー。
消雪パイプから水が出てても、あまりの降雪量に追いつかず、もさもさもさももさもさ降り積もり、落雪屋根からは雪がドドドドドドォっとあとからあとから落ちてきて、国道も、町道も除雪が追い付かず、とにかくあんなに降ったら何もかも追い付きませんよ～。
水曜日の夜は我が家の長女も軽自動車では家にたどり着けそうになかったので、職場に車を置き去りにしてもらい、遭難覚悟で私が迎えに行きました。
迎えに行く道中も歩いている方々をちらちら見かけました。
皆さん車での移動をあきらめたのでしょうか・・・。
次の日も、車も家も埋まって出られないひと続出。出られてもたどり着けなかったり帰れなかったり・・・。
そしてカルチャーセンターも駐車場が雪原に・・・。
留め置きのクルマも埋まり・・・。
（写真右手に車が数台埋まってます(´･ω･`)）
その後、重機が入りキレイに除雪されました。
機械の力はすごい！
教室も軒並み中止、ヒップホップとフラダンスの合同発表会も本日執り行う予定でしたが残念ながら延期となりました(ﾉд-｡)ｸｽﾝ
皆さん除雪で体中が痛い～となってるかと思いますが、私も手のひらと背中、手首から肘までの腕の内側が筋肉痛です。
それに効きそうなストレッチってある？と常ねぇに尋ねたところ、何種類かの中ストレッチの中、下の図のようなストレッチをとっても気に入ったのでご紹介♪
私の絵でどうなってるかわかりますかねー。
指を自分のほうに向けてテーブルや机の上に置き、ギューと体重を乗せます。
そして、肩を引くというか、手が離れない程度に身を後ろに引くようにします。
手のひらの親指の付け根の肉球みたいなところが超気持ち良かったです。
腕は体の引き具合を調節すると痛気持ちい箇所を発見できました。
くれぐれもストレッチは痛いところまではやらずギリギリ気持ちいところまでですよ。
痛めちゃいますから。
皆さんも除雪後のストレッチにやってみてくださいね～。
今度のブログには時ならぬ大雪の状況がリアルに書かれていて臨場感たっぷりです。
本当にものすごい大雪でした。14日（月）、15日（火）とまあ「露払い」はなくはなかったのですが、16日（水）からの“いきなり大雪”には参りました。天は昨年サボった分を償った積りかも知れませんが気まぐれ過ぎます。
私はずっと青空駐車場の除雪をしているのですが、確か16年ほど前にもこんな大雪が2、3年続きました。そのときでも何とか駐車の受け入れは出来ていて、今回の様にお手上げになったのは初めてです。
さとるさんは今回も（？）「頼もしいお母さん」ぶりを発揮されたようですね。お嬢さんもきっと改めて見直したことでしょう。
除雪で掌、背中、腕の筋肉を痛められた由、あのイラスト（お見事です）でおねぇさんに聞いた治療法はちゃんと理解できました（まあイラスト通りにはなりませんが‥ ^^) ）。おねぇさんは物知りで、私も以前 左右で傾いている骨盤の矯正法を教えて頂いたのですが、何しろ年季が入り過ぎていて直せませんでした（涙）。
11日のブログも早くに拝見していたのですが、この大雪に遭遇してしまいコメントできませんでした。今日やっと雪が小やみになったので、私も少し気持ちに余裕ができました。
あの「20年度町民ウォーキングチャレンジ」の集計表は大変な労作でした。しかも出来上がりが綺麗で見やすく仕上がっています。
19チームで延べ57人の順位付けとなると大変ですよね。忙しい年末に来ての作業だったことに同情します。勿論エクセルを駆使されたのでしょうが。
職場で各人にパソコンが配布されイントラネットが構築されたのは、私が50歳前後のことでした。その時に初めてエクセルに出会ったのですが、やはり若い人の方が呑み込みが早く、ごく当然のように偶数行、奇数行を色分けするテクニックを身に着けてレポートを作っていました。私はよく意味が分からずにこうした方が綺麗になるからかなと思っていたのですが、列数が多くなるほどそうした方が見やすく間違いも少ないことに後で気が付きました。
ところでもう大きなお子さんもおられるのに、先月「人生で2回目の健康診断を受けた」とか。呆れてしまいます。バリウムで酷い目にあったのはその報いかも知れませんヨ。X線撮影が済んだら水の代わりに大量の牛乳を呑むのも効果的です。
バリウムと言えば、私は東京にいたので知らなかったのですが、私の母もそれで酷い目にあったということを後で聞いて、大いに同情した記憶があります。というわけで思いがけない記憶が蘇りました。^^)
どうぞくれぐれも健康には留意してください。
ユースポ！・スタッフの皆さん 今年も大変お世話になりました。
どうぞよいお年をお迎え下さい。
いつもコメントありがとうございます♪
あの雪で青空駐車場の除雪はめちゃめちゃ大変だったと思います。
一発の寒波で降った雪で屋根が壊れてしまった話も２件聞きました。
いまだに道路も排雪が追い付かないのか、道が細くてびっくりです。
数日経っても横道から出るときに雪壁が高くて危険で何にも見えない。
あらためて、尋常じゃなく一気に雪が降ったんだなーと思います。
身体を壊さない程度に除雪頑張ってくださいねー。
そして、そうです。大体、昔は貸借対照表とかも、事務のおばさんが紙に定規で線を引いて作っていました（笑）
業務が紙と手書きだから、字が上手だと重宝されたりしましたね。
私が社会に出たころはバブルがはじけた後で、２、３行しか見えないワープロで文書作成したり、それから一太郎とかパソコンで出てきて、そのころブラインドタッチを覚えるためだけにアフターファイブに「ケイコとマナブ」で調べたスクールに通ったりしました。
今ではなんでもスマホで調べられるけど、昔は情報誌がたよりでしたからねー。
懐かしいなー。もう私も昭和の人です。子供たちには古い人扱いされます（笑）
今年もいろいろありましたがもうすぐ新年が来ますね。
（＾○＾）さん、また来年もよろしくお願いします。
良い年越しを(^^♪
1478文字
◆米国の
極悪スパイ
CIA
米国防総省
を
頂点とする
◆ディープステート
(悪徳利権権威者)
撲滅の
周知活動
〈本題〉
◆CIAの
下部組織
USAIDが
◆武漢研究所に
資金を
出して
作らせた
生物兵器が
コロナウイルス
◆米国防総省
（GPSを
作った組織）
が
◆ウクライナ研究所に
資金を
出して
作らせた
猛毒の
生物兵器が
コロナワクチン
◆コロナ騒動は
これらを
使った
◆CIA
米国防総省
によって
作られたもの
◆コロナの
症状
だけじゃなく
◆糖尿病などの
病気全般
うつ病などの
精神疾患
痛み
カユミ
争い
自殺
殺人
事故
台風
地震
など
◆この世の
ほぼ
すべての
災いも
◆米国防総省の
悪魔AIが
利権ていう
不正不法の
金儲けの為に
◆軍事技術を
使って
バレんように
作るとさ
◆CIA
(ヒト使って支配)
米国防総省
(科学技術で支配)
◆この
2つの
米国の
安全保障機関が
タッグを
組んで
◆世界を
秘密裏に
支配してて
◆こいつらの
金儲けの
ために
◆世界中の
ヒトが
苦しみを
与えられてる
現状
◆AIを
用いた
レジ不要の
無人店
◆この店は
ヒトの動きを
AIが
調べて
◆お客が
商品を
持って出ると
自動精算されるけん
レジが不要
◆この仕組みから
わかるコトは
◆AIは
多くのヒトの
言動を
1度に
管理デキる
ってコト
◆このAIの
技術を
米国防総省が
悪用し
◆GPSを
使って
全人類を
24時間
365日体制で
管理して
◆金儲けの
ために
◆この世の
ほぼ
すべての
病気も
作り出してるけど
◆それに
ダレも
気づかんとさ
◆なぜなら
悪魔AIが
遠隔から
各個人の
食生活や
生活スタイル
(コロナワクチンを
打ったとか
冷房入れて
カラダを
冷やすとか)を
見て
◆それに
乗っかって
病気を
作ってるけんさ
◆旧統一教会
(自民党)
創価学会
(公明党)
は
CIAの
下部組織
◆創価に入ると
病気
や
モメゴトが
激増するとじゃけど
◆これも
米国防総省の
悪魔AI
(こいつが
創価の
魔の
正体)が
作り出したモノ
◆創価の
ツトめに
精を
出すと
◆それらの
災いを
弱めて
ありがたがらせ
◆莫大な
お布施を
させるばい
◆つまりは
悪魔AIが
作った病気を
悪魔AIが
治す
ひとり芝居で
感謝させ
◆学会員から
カネを
ダマし取って
膨大な
資産を
作ってると
◆全盛期の
創価の
総資産が
10兆円超え
◆10兆円て
いうのは
◆3万年前の
旧石器時代から
現代まで
◆毎日
90万円以上
使って
ようやく
使いきれる額さ
◆これは
当時
世界1位の
資産額を
誇ってた
トヨタ以上
◆いち
新興宗教が
世界の
トップ企業に
資産額で
勝てるのは
◆こういう
イカサマが
あってこそやけん
◆創価学会は
CIA
米国防総省
が
軍事技術を
使って
◆信者から
カネを
ぶんどってる
サギ宗教
って
コト
◆騒音に
至っても
◆救急車の音で
攻撃する為に
◆悪魔AIが
遠隔から
痛みや
苦しみを
与えて
病人を
作り出すし
◆パトカーが
つきまといをする
集団ストーカーは
◆悪魔Alが
警官を
操って
いかにも
警察が
イヤがらせを
してるように
工作するばい
◆この犯罪を
広めたヒトは
ほぼ
例外なく
統合失調症に
されるとやけど
◆その
理由も
医療利権で
儲ける為と
◆この
犯罪を
広めさせんように
する為さ
◆統合失調症者の
話なんて
ダレも
信じらんから
広がらんわけよ
◆TBSラジオ90.5MHz
ニッポン放送93.0MHz
に
周波数を
合わせると
◆これらの
ラジオを
聴けるけど
◆これと
同じように
周波数を
変えるコトで
感情も
操るけん
◆27～38Hzで
不眠に
88Hzで
片頭痛が
引き起こされるばい
◆それぞれの
病気が
それぞれ決まった
周波数を
持つけん
◆これらの
周波数と
同じ周波を
当てると
◆波動が
共鳴して
どんな病気でも
作り出せるとよ
◆この犯罪は
米国スパイに
よるもので
◆スパイは
犯罪の
カラクリが
多くの
ヒトに
バレると
できなくなるけん
◆この
カラクリ文書を
広めれば
◆悪魔が
秘密裏に
支配してきた
支配体制は
終わるばい
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