こんにちは！

ユースポ！岡ちゃんです🦍

8/1～10/31まで実施されていた町民ウォーキングチャレンジの集計が完了しました👏

参加いただいた皆様、お疲れ様でした！

また、協賛していただいた各社様ありがとうございました！

さてさて気になる結果は・・・・・

そしてさらに気になる各チームの商品がこちら！！

私も今回参加させていただいたのですが、素敵な商品が頂けたり、歩く機会を作るようになったりといいこと尽くしでした！😊

ちなみに、１万歩歩くと大体何キロカロリーくらい消費するかご存じでしょうか？？

約３５０Kcal程（ごはん茶碗約１杯ちょっと）といわれています🍚

そして脂肪１キロ落とすのに、約何キロカロリー消費しなければいけないかご存じでしょうか・・・？

なんと約７２００Kcal必要なんですΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ

でも、いつも通りの食事でも毎日１万歩歩いていれば約２０日間で脂肪１キロ落ちると思えばできそうな気がしませんか？(笑)

ぜひみんなで歩いて、みんなで健康になりましょう👯

来年も多くの方の参加をお待ちしております！！