日別アーカイブ: 2016年7月7日

明日はジュニア合同トレーニング!

梅雨空が続きますが皆さん体調崩していませんか?
ジメジメ蒸し暑かったり、急に気温が高くなったり・・・
実はこんな季節ほど熱中症に注意です!身体がまだ暑さに慣れていないので真夏より熱中症で搬送される方が多いのだそうです。水分補給はこまめに喉が渇く前にしてくださいね。
つねねぇも水分補給、怠っていませんよ~昼も夜も(*^^)v

さて、明日の夜はジュニア合同トレーニングです!
5月はコミュニケーション、6月は定位能力、そして今月はワンさん登場!
「ユースブートキャンプ」です。自身の身体をコントロールする力や持久力を高めます。

ワンさん!カッコいいね~
小田原さんより頂いたもの

詳細はこちら

1回から参加できる教室

お申込みは今日までですが、連絡を頂ければ当日参加もOKです。是非是非アメリカ流トレーニングを体験してみてください(^^)/

さて、ここからは6月の報告です。
テーマは「定位能力」 動いているものや人と自分との距離を感じて動く能力です。今回は主にボールを使ってやってみました!

メイン講師はゆかセンセイ、良くお話し聞いてるね(^.^)
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まずは、自分でボールを高く上げてキャッチ!
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次は腕の中に通す!
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大きなボールも使います!
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2人組で同時にバウンドパス♪
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グループで人数分のボールを同時にパスしてぐるぐるまわします
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バウンドさせた後他の人のボールをキャッチ!1年生も頑張ってます
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最後はチョー難しい上に投げて背中でキャッチ!まゆごんのお手本
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何の種目をやるにも基本の動きが大事!!そして、毎月見ていると確実に動きが良くなり、成長しているのが良くわかります。
11月まで毎月1回開催、しかも無料!!小学生のお子様をお持ちの保護者様、是非是非参加させてください必ず変わります