カテゴリー別アーカイブ: いろいろ

デビュー戦

今日は気持ちの良いお天気でしたね☀
R17を運転していたら、雪山がとっても綺麗でした!
春間近ですね。
ブログでの登場は久しぶりのつねねぇです!

みなさん、けんこつ体操はご存じですか?
人生100年時代の今、いつまでも元気に過ごせるよう、筋肉と骨と脳を刺激して楽しく語らいながら運動しようという教室です。
湯沢町内5か所で開催していて、いつでもだれでもどこへでも気軽に参加できますよ♪


これは「まちなか」の教室(湯沢町健康増進センター)


タオルを使って筋刺激


こちらは脳トレ♬


こちらは「しもしゅく」会場(下湯沢公民館)

会場によってそれぞれ雰囲気が違いますね(^^♪

さて、ユースポ!のさとるさんがこのけんこつ体操の指導者を目指して今年度ずっと勉強をしていました。
養成コースを修了し、秋に資格試験に合格し10月から5ヶ月間あちこちの教室で実践練習をさせていただいていました。

そして、本日とうとうインストラクターデビューを果たしました。
アシスタントの阿部さんがハーモニカを吹いてみんなで「ひな祭り」を歌って楽しい雰囲気を作ってくださり…(写真撮影失敗!残念っ)


参加者のげんたろうさんは「川柳」を披露してくださり、皆さんに助けられながら…

緊張しながらも筋刺激の指導


顔の筋肉も刺激しないとね!良い表情になってきましたね♪

4月からは定期的に「まちなか」と「さかえちょう」で指導しますので皆さん応援に来てください!
今後ともさとる指導員をよろしくお願いしま~す(^^)/
けんこつ体操の詳細はこちらから☟

おとなの教室

大雪

こんにちは!
ユースポ!( *¯ ꒳¯*)さとるです。

先週の週末はすごおおおおおおおおおおおい雪でしたね。

我が家の灯油代も電気代もキャパオーバーです(´;ω;`)シクシク

今日銀行に行った帰りに目撃した「清潔の家」。
「清潔の家」って湯沢町内のあちこちにあるごみ集積場なんだけど、木でできてる小さなおウチの形をしていてかわいいなぁと日頃思うものの一つです。

私でもこれはすごい!と思いました。

 

思わず写メ。

止まれの標識を良く見ると・・・

曲がっちゃってます。

 

育成会コーチの純子さんのクルマも、サイドミラーが折れたと聞いたので、雪で道幅にやられておっちゃったのかと思ったら、車に積もった雪が解けて落ちる力でやられちゃったんだそうです。

よく、へにゃって曲がったフェンスとか、春になるとみるけど、雪の力はホント侮れないですねぇ。

 

さて、こんな大雪の週末にフリースタイルには元気に4人の参加者がスキー場にたどり着いて、パウダースノーを滑りましたよ~。

様子をチェックしてみてください♪

次の日の日曜日には大雪の中「ちびっ子スキー教室」も決行!

横に雪が降ってるし(゜Д゜)
ちびっ子ゲレンデ用エスカレータ
今はイイものがありますよね~。

ブーツの裏に雪がくっついて板がはけなー----い。 も 経験♪

この日は名物雪上運動会がゲレンデで行われていました!楽しそう♪

みなさん大雪の中ありがとうございました!
雪堀のあとはストレッチしてタンパク質摂取して休養してくださいね~♪
3月から全5回。1回からも気軽に参加できる「ストレッチング」も始まります。

みんなでスキーに行こう!そして冬のブナも鑑賞しよう!というあの企画。
ラブナスキーツアー」も要チェックですよ~♪

新しいエレベーター

こんにちは
ユースポ!(´▽`)さとるです。

今日もいいいいいいいいお天気。
プールのお仕事からカルチャーセンターに帰ってきたら雪が・・・・・

 

 

なんか芸術的。
清津峡みたいになってました。
スコップの跡です。

 

そして、じゃじゃー---ん。

ずーっと工事してたエレベーターが完成!
なんか、新築の香りがする~。

この表示部がカッコいいヾ(*・∀・)/

しかも、「2階に行きま~す」とか「閉まりま~す」とか、日本語と英語でしゃべります。
乗り心地も新幹線っぽいかんじ。

そして、今日気づいたのは

扉の間に何かがあると閉まらない!

ん~新しいものって、機能もアップしていてテンション上がりますね~。
無駄に何回も乗って新しいエレベーターを堪能しています。

場所がちょっと引っ込んでいるので、湯沢カルチャーセンターにエレベーターがあること自体、気づいていない方も結構いると思うんですが、実はあるんです。

階段はちょっと・・・・という方、新しいエレベーターを堪能したい方はお気軽にご利用ください♪

フリースタイルジュニア2021年度!

こんにちは
ユースポ!( *´∀`)さとるです。

1月から開始の、今年度フリースタイルジュニアスキーも、はや全10回中3回目のレッスンが終わりました。
3回とも動画をフェイスブックに上げてくれています。
観てると滑りたくなっちゃう~。
気持ちよさそうですね♪

「ちびっ子スキー体験」はじまりました~

こんにちは
ユースポ!( *¯ ꒳¯*)さとるです。

週末は晴れましたね~。
我が家には、こーんなつららがドーンとできてました。
暖かかったので、ツンとさわるとボトッと簡単に落ちていきました。

 

さて、毎年満員御礼のおやこスキーの初日も良いお天気でしたよ~♪

 

ご協力をいただき、集合場所となっている「ロッヂ飯塚」!
受付を済ませて、はじまりますよ~。

 

大事なグーチョキパーのお話。
足を閉じたグーで進んで、チョキで歩いて、パーで止まります♪

 

 

参加2年目のお友達も最初はおさらいから。
ちびっ子ゲレンデでパパとママと一緒にフラフープを使ってハノ字の確認。

今日はこのあと4人のお友達がリフトに乗りました♪

 

今年初参加のお友達はまずは板を片足だけ履いてお散歩してみます。
長ーい板に乗る感覚をつかみます。

ハノ字で止まるぞ~!

じょうず!

滑るの出来ると楽しいね♪

元、全然スキーができなかった親代表としては就学前にスキーを滑れるようにわが子を仕込まねば・・・と思ったプレッシャーを思い出します。
スキー場のスクールに入れたり、自分が習ってみたり、下の子をおんぶして3人連れて行ったりと、道具の手入れや準備から何から何まで、大変なこともあったけど今ではいい思い出だな。
私も「ちびっ子スキー体験」が当時あったら参加してましたよ~。

あいにく、コロナ感染対策のため2回目が中止になってしまいましたが、あと残すところ4回。
がんばりましょうね~♪