カテゴリー別アーカイブ: プログラムについて

海の日 水球体験会♪

皆さん、三連休はいかがお過ごしでしたか?
つねねぇは用事があって前半は東京に行ってました。
うだるような暑さで参りました!
同じ33℃でも湯沢の暑さとは違いますね~(*_*)
嫁に来る前は東京に住んでいたのに、すっかり湯沢人になってしまったつねねぇ、東京には住めないな~なんて思ってしまいました^^;

連休最終日は今年で3回目になる水球体験会!
今回もブルボンウォーターポロクラブから男性2名、女性2名の選手が来てくれました!!


まずは基本のパス練習から・・・


そして、順番にシュート練習♪


ゴールキーパーはブルボンの選手、真後ろから見るとこんな感じ!


いよいよ試合形式で・・・まずはボールめがけて泳ぐ・泳ぐ!!


遠くの味方へパ~ス!


激しいボールの奪い合いも・・・


そしてシューーーーート!!


ゴール前の攻防も激しいです!


あ~楽しかった♪ 最後にみんなでハイチーズ(^^)v

水球なんてなかなかできないスポーツだからとっても貴重な経験でしたね。
いよいよ暑さも本格的になります。
熱中症には十分注意して、こまめな水分補給と上手にエアコン使って体調崩さぬよう夏を乗り切りましょうね(^^)/

 

フリースポーツディ@花まつり

GW皆様いかがお過ごしですか?
お天気に恵まれてカルチャーセンターから見えるしだれ桜もまだまだ綺麗✿
ユースポ!のクラスもGW中はお休みなので、カルチャーセンターから桜を眺めながら事務仕事に励んでいるつねねぇです。

さて、先日のフリースポーツディ@花まつりの様子を報告しましょう。
お天気が心配されましたが、午前中はそこそこ良い天気☀
ユースポ!ヒップホップチームの発表もバッチシうまくいきました!

ユースポ!の3チーム♪

こちらはお姉さん・お兄さんチーム♪

みんな素晴らしいパフォーマンスを見せてくれました(^^)v

さて、アリーナでは恒例のフリースポーツディ♪
雨に備えて半面スペースにいろんな運動が楽しめるように様々な小道具を設置しました。


青いベストのスポーツ推進委員さん、いつもありがとう♪


フリスビーを使ってドッジボールのルールでドッジビー♪


ラダーという平面はしごでいろんなステップを楽しみます♪


奥では卓球が大人気♪

午後には全面を開放し、バドミントンやスポレックもお楽しみいただきました!
たくさんの皆様に花まつりへお越しいただきありがとうございました。
つねねぇは見に行けなかったけど、カルチャーセンターのスタッフによるたこやきは大好評で売り切れだったとのこと。
食べたかったな~
10月の「こらっしゃい収穫祭」のお楽しみにとっておきましょう(^_^)

もう春だけど・・・冬のユースポ!

湯沢の冬は長いな~なんて思っていても今になってみればあっという間の冬でした。
冬のユースポ!もいろんな活動をしており、ブログで報告しなくちゃと思いつつ2/23以来ご無沙汰していましたつねねぇです。
ここらで、まとめて報告しますね♪

まずはおやこGENKIちびっこスキー体験!
総勢20名くらいの年中さん・年長さんに参加していただきました。
みんなどんどん上手になり5回目と6回目は全員リフトに乗って滑れるようになりましたよ~

そしておやこでGENKI雪遊び!
毎年来る埼玉の親子との雪玉積みゲームや宝探し、雪上ストラックアウト、ソリやバナナボート♪
お天気も最高でいっぱいいっぱい雪遊びを楽しみました!
実はつねねぇもソリとバナナボートめっちゃ楽しかった(^^)v

そして、今シーズン本格的に始まったスキー&スノーボードのフリースタイルクラス!
こちらは毎週ナイターでの練習でした。
基礎練習もしながらジャンプ台やモーグルコースにチャレンジして、かなり上達しましたよ~

湯沢町ジュニアスキー選手育成会も頑張っていました。
アルペンAチームは大会での上位入賞を目指し日々トレーニングを積んでいました。

アルペンBチームは湯沢の各スキースクールの先生方からスキーの楽しさを存分に教えていただきました♪♪♪

クロカンチームの写真が今つねねぇの手元にはないのですが、ユースポ!サブマネージャーのみつるくんはクロカンチームのコーチでもあるので後日活動報告があるでしょう(^_^)

こんなふうにあっという間の冬でしたが、また来シーズンのそれぞれの活動を楽しみにしていますね。
中央公園の桜もまだ固くて緑色だけど確実につぼみが膨らんできています。
気持ちの良い季節になりました。
皆さん、ユースポ!で身体を動かして心も元気になりましょう(^^)/

 

 

親子元気☃ちびっこスキー体験

たくさん雪が降りましたね~
雪掘り疲れはありませんか?
そんなときは運動することでコリや筋肉痛が和らぐんですよ♪
雪掘りも運動も身体活動ですが、雪掘りは作業なので身体の同じ部分ばかり酷使します。
軽い運動は全身の筋肉や関節を動かすので身体が正しい状態にリセットされます。
ユースポ!の各種教室で身体のケアをお勧めします(^^)/

さて、1月の「おやこでGENKI教室 ちびっこスキー体験」の様子を報告しましょう♪
1回目はものすごい吹雪でした^^;
参加者のなかには「中止じゃないんですか?」とのお問合せもチラホラ・・・
子どもは風の子・雪の子・元気な子!やりますよ~

まずは準備運動から・・・今年からユースポ!ゼッケンを着用♪

今年も岩原スクールの先生からご協力いただいています。
みんなよぉく話を聞いてよぉく見ていますね~

こちらは昨年体験済みの子ども達♪
信号と同じで青は進め・赤で停まる 覚えているかな?

初めて組も最後にはハの字ができた!

さて、2回目はたくさんの子ども達が参加しました(^.^)
4グループに分かれてそれぞれの課題に向けて練習します。

こちらはどんなところでも停まる練習・・・前のお友達にぶつからないギリギリで停まります!

お膝に手をあてて滑る練習・・・これは身体が前に出るし、スキーに力がしっかり伝わります。

みつるセンセイの班は長いリフトに乗っていろんな斜面をスイスイ滑っています♪

つねねぇは今小学校のスキー授業にも行っていますが、授業で初めてスキーをする子は数回の授業でいきなりスキー大会なのでちょっとかわいそう・・・
保育園のときに親子元気でスキーをしてきた1年生は1回目から元気にスイスイ滑っていましたよ~
2月も3月も2回ずつあるので、皆さん是非参加してくださいね~(^^)/

歩いてマンボ!が29年度からリニューアル

こんにちは、ユースポ!さとるです。
いやぁ、先週末の土日は今期最強寒波と天気予報で言っていましたが、一気に雪が降りましたね~。
私は雪国に住んで20年弱になりますが、初めて車がカメになりました。
念のため車がカメになる・・・が?の方のために説明すると、雪が車の下につっかえてスタックすることです。
やはり、雪かき棒だけでなくスコップも車に積んでおかなければならないなぁと改めて実感です。
這いつくばって、車の下をほりほりしましたよ~。

さて、ユースポ!の「歩いてマンボッ!」をご存知ですか?
年間600円でエントリーすると
sDSCF2667_Fotor
↑ このような記入用紙を一年分お渡しします。

日々、万歩計をつけて歩数をチェック。
そして、月間で目標歩数を達成すると、町湯お風呂券が1枚ゲットできます。

まだこの写真は15万歩バージョンですが、29年度から20万歩でプレゼント♪

まだこの写真は15万歩バージョンですが、29年度から20万歩でプレゼント♪

この目標歩数今までは15万歩だったのですが、29年度4月から20万歩にアップします。

えーマジかよ~と思った、あなた!
いえいえ、参加者の皆さんの歩数がすごいんです。

毎月ユースポ!に、お風呂券をゲットしに来てくださった方の歩数をチェックし、ランキングを発表しているのですが、

カルチャーセンター小ホール前の柱にランキング張り出してます♬

カルチャーセンター小ホール前の柱にランキング張り出してます♬ ほかには「ゆざわ町広報」に掲載。

私がユースポ!に来てからの最高歩数は70万歩越えだったのですが、今月なんと90万歩越えの最高記録が出ましたーーーーーーーーきゃーーーーーーーすごい!

写真の歩数でもわかる通り、皆さんよく歩いてくださっていて、ユースポ!設定の目標歩数は甘々過ぎる!という状況なわけです。

とはいえ皆さん、無理はしないでくださいね~。

万歩計も数に限りはありますが、ユースポ!で貸し出しております。
参加申し込みはユースポ!だけでなく、保健センター、公民館でも受け付けています。
お気軽にエントリーしてください。
お待ちしております。