みなさんこんにちは！
ユースポ！スタッフ みつるです。
ブログテーマはJr合同トレーニングです。
まずは
１１月のJr合同トレーニングのお知らせです。
日時 １１月１７日（金） １９：００～
場所 湯沢カルチャーセンターアリーナ
テーマ なわ
参加費 無料
対象 1年生～６年生
申込 ☎０２５－７８５－２１２３
か 直接窓口へ
今年度最終回となります。
飯塚先生がどんな事をしてくれるかは当日のお楽しみ！！
なわが苦手な人も得意な人も参加してみて下さい。
飯塚先生の魔法で色々な動きが身に付きます。ー 😛
大勢の方の申込をお待ちいたしております。
続きまして
後1回を残し、今年度のJr合同トレーニングを振り返ると
５月は「コミュニケーション」
６月、７月は「ボール」
８月、９月は「ラダー、スピードトレーニング」
１０月は「リズムと模倣」
そして今回１１月は「なわ」
１１月４日（土）子供達の為のアクティブチャイルドプログラムの講習会の
講師の方も言っておられましたが、運動は
小学６年生位までは「質より量」、「専門性よりも多様性」
が大事ですよー！と
ユースポ！も子供達に色々な運動を経験してもらいたいと様々な
テーマをもって取り組んできております。
意味合いが浸透してきたのか、参加人数も毎年少しづつ増えてきております。
学校体育以外で
１日６０分、週４２０分以上身体を動かしてる子とそれより少ない子
では「走る」 「投げる」 「跳ぶ」すべてにおいて差がでるそうです。
今年度は最後となりますが17日（金）は
Jr合同トレーニングに参加して楽しみながらいっぱい身体を動かそう！
最後に
この時期こまめに手洗い、うがいをして風邪の予防をしっかりして下さい！