Jr合同トレーニング

みなさんこんにちは!
ユースポ!スタッフ みつるです。

ブログテーマはJr合同トレーニングです。

まずは
11月のJr合同トレーニングのお知らせです。
日時 11月17日(金) 19:00~
場所 湯沢カルチャーセンターアリーナ
テーマ なわ
参加費 無料
対象 1年生~6年生
申込 ☎025-785-2123 メールinfo@youspo.net  か 直接窓口へ

今年度最終回となります。
飯塚先生がどんな事をしてくれるかは当日のお楽しみ!!
なわが苦手な人も得意な人も参加してみて下さい。
飯塚先生の魔法で色々な動きが身に付きます。ー 😛

大勢の方の申込をお待ちいたしております。

続きまして
後1回を残し、今年度のJr合同トレーニングを振り返ると
5月は「コミュニケーション」

6月、7月は「ボール」

 

8月、9月は「ラダー、スピードトレーニング」

10月は「リズムと模倣」

そして今回11月は「なわ」

11月4日(土)子供達の為のアクティブチャイルドプログラムの講習会の
講師の方も言っておられましたが、運動は
小学6年生位までは「質より量」、「専門性よりも多様性」
が大事ですよー!と

ユースポ!も子供達に色々な運動を経験してもらいたいと様々な
テーマをもって取り組んできております。

意味合いが浸透してきたのか、参加人数も毎年少しづつ増えてきております。

学校体育以外で
1日60分、週420分以上身体を動かしてる子とそれより少ない子
では「走る」 「投げる」 「跳ぶ」すべてにおいて差がでるそうです。

今年度は最後となりますが17日(金)は
Jr合同トレーニングに参加して楽しみながらいっぱい身体を動かそう!

最後に
この時期こまめに手洗い、うがいをして風邪の予防をしっかりして下さい!

 

 

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